Abralava | 普拉提与能量
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Abralava | 普拉提与能量

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Original Name: Abralava | Pilates & Energy
Primary content language is Russian
这是一个私人订阅俱乐部，我会在这里进行在线训练：https://ru.kolesnikovanatalie.com/trainingclub ⬈

在这个频道中，我将带您进入以下领域：
▫️筋膜
▫️普拉提
▫️轻松（以及不那么轻松）的热身
▫️小型功能性训练组合😉
Inst: @abralava.natalie
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