کانال عمومی

Hey, Keep Your Back Straight

نام اصلی: эй, держи спину ровно

👥 1,408 👁️ 62

⚠️

زبان اصلی محتوا: Russian

I provide knowledge, not just a set of workouts, on how to: get beautiful posture and get rid of back, neck, and lower back pain; have a toned body and flat stomach without diets or self-violence; recover after childbirth and surgeries. Contact: @krnknrv

دریافت لینک کانال دنبال کردن ➤ دنبال کردن ➤

✅ لایو چک: 16 ساعت پیش

📅 ثبت‌شده: 08/02/2026

این لینک داخل اپ تلگرام باز می‌شود.

#Health

Hey, Keep Your Back Straight

شاید دوست داشته باشید

🔍 همه تگ‌ها